Mayo 2025 – La Fundación Ciudadelas de Libertad llevó a cabo su tercera formación mensual bajo el título Senderos hacia la Salud Mental, con el objetivo de impulsar el liderazgo personal en jóvenes mediante un espacio seguro, lúdico y participativo que fomente el diálogo abierto sobre salud mental y bienestar emocional.
La jornada inició con el Prof. Eric Picado Esquivel, director del programa de jóvenes, quien retomó dudas y sugerencias de los participantes, generando un ambiente de confianza para la reflexión colectiva.
Luego se desarrolló una dinámica dirigida por Cristina Gomar, fundadora de Vaso Lleno, quien facilitó una sesión de VasoTerapia. Esta experiencia combinó participación activa y recursos audiovisuales para explorar emociones, relaciones y herramientas para el autocuidado emocional. (Ver video adjunto)
El cierre de la jornada estuvo marcado por la graduación de ocho estudiantes del programa gratuito de enseñanza del inglés FCL Grow, impulsado por Jonathan Mora, exbeneficiario de la Fundación y actual profesor de inglés. Jonathan se reincorporó a la institución con el propósito de aportar desde su experiencia profesional y personal. Aunque dos estudiantes no pudieron asistir, el acto representó un momento emotivo de reconocimiento. (Ver fotos adjuntas)
La actividad contó con la participación de 57 jóvenes de un total de 68, quienes forman parte del programa juvenil de la Fundación. Su asistencia reafirma el compromiso con el desarrollo integral, la salud mental y la formación en liderazgo.
Con espacios como este, la Fundación Ciudadelas de Libertad continúa promoviendo oportunidades de crecimiento personal y colectivo para la juventud costarricense.